Prekidi mogu biti teški, ali nekad se jednostavno ne mogu izbjeći. Final jeste uvijek činjenica da dvoje ljudi više ne postoji kao par, ali nije nebitno kako se od veze do te tačke došlo.  

Ne postoji savršen način da se veza okonča, ali imamo nekoliko savjeta. Muških. I svi su potkrijepljeni istraživanjima/anketom među ženama. Kako god okrenemo, važno je šta one misle.

Budi iskren, otvoren i direktan

Postoji razlog zašto ljudi kažu „Iskrenost je najbolja politika“ Jednostavno je. Pogotovo u raskidu. Psiholozi kažu da je iskrenost najbolji način da se postigne minimalna povreda, bol i drama kada se prekida veze. Možda nije lako pogledati nekoga u oči i reći tu neugodnu istinu, ali bolje je dugoročno.

Ako si dovoljno zreo da imaš seksualni ili emotivni odnos, dovoljno si zreo da pravilno okončaš vezu. Raskidanje je poput skidanja flastera. Može zaboljeti, ali istog trenutka kada se skine, počinje proces zacjeljivanja.

Održavaj pozitivan ton

Ponekad pri prekidima, da olakšamo sebi, poželimo izazvati sukob, treba nam svađa nakon koje ćemo imati „razlog“ okrenuti se i nikad se više ne javiti. Čak i ako je partnerica loša osoba koja vas je povrijedila, ne upuštajte se u svađu. 

Budući da ste par, vjerovatno ste u nekom trenutku uživali jedno u drugom. Usredotoči se na to. Sjeti se dobrih vremena, dragocjenih uspomena, stvari koje si naučio o sebi ili o vezama i ne dopusti da te trenutne neprijatnosti nagovore na loše poteze. Ostani pozitivan.

Pokušaj napraviti „komplimentni sendvič“. Prvo reci nešto lijepo, onda slijede tvoje brige i razlozi za raskid, pa završi s nečim pozitivnim. Otprilike „Stvarno sam uživao ovih šest mjeseci upoznavajući te, ali sada osjećam da trebam ići u drugom smjeru. Ti si sjajna osoba i ne želim ti zaista ništa drugo osim sve najljepše. Mislim da je naša priča došla do kraja, a smatram da oboje zaslužujemo biti sretni.“

Ostani na cilju i budi čvrst

Vrlo je važno pri prekidu ne pasti u zamku suza. Iznenađenja mogu natjerati um da odluči pogrešno odigrati neke karte. Pri tom mislimo da te partnerica može pokušati odgovoriti od raskida tako što će evocirati lijepa sjećanja, plakati ili te pokušati slomiti prisnim fizičkim kontaktom ili emocionalnim argumentima. Važno je uraditi ono zbog čega si došao, ali ne nakon što iskoristiš njezinu slabost.

Vježbaj i uvježbaj šta ćeš reći

Raskidaš s razlogom, zato pri prekidu komuniciraj samo taj razlog. „Previše smo se svađali, to nije dobro. Želim da ovo okončamo. Mnogo sam razmišljao o tome i ne zanima me rad na tome, ne želim ništa popravljati, samo želim nastaviti dalje.“

Reci to sebi naglas. „Nauči“ usta da stvarno izgovore te riječi. Pokušaj razmisliti o tome kakve će biti njene reakcije/argumenti i pripremi odgovore na njih.

Učini da je bolje za oboje

Sve što u životu radimo ili kažemo, određuje nas kao osobu. Neka prekid bude prilika za učenje i dublje promišljanje. Ako uspiješ pozitivno okončati vezu, sjećanja na nju zauvijek će biti sretna.

Odaberi da se raziđeš ljudski, pokazujući partnerici da je to zaista bolje za oboje, daj joj priliku da bude sretna pored nekog, jasno stavi do znanja da ti nisi taj. Konačno, ne može ona biti sretna ako ti nisi sretan pored nje. Ako može, ima ozbiljan problem.

Nemoj samo nestati bez riječi

Možda ćeš biti u iskušenju da se samo prestaneš javljati, da blokiraš njen broj na telefonu, da se skrivaš i ne otvaraš vrata, ali odupri se. Ovo je nezrelo, a i bolji si od toga i to nema veze s tim kakva je ona. U životu moraš biti dobar, prije svega, sa sobom.

Muškarci generalno imaju problem sa suočavanjem sa emocijama, čudan poriv da se sakriju ili pobjegnu od potencijalnih scena. Nije ok nestati, danas ste par, sutra tebe nema.

Ne budi kreten

Nije rijetkost da muškarci, u želji da prekinu vezu, ali nemaju petlju da to urade otvoreno, namjerno provociraju partnericu i ponašaju se kao idioti kako bi ona otišla sama.

Ovakav način ne pokazuje samo tvoju okrutnost jer povređuješ drugu osobu bez razloga, već pokazuje i da si nesigurni slabić. Završi to kao muškarac. Povređivanje druge osobe, vjeruj nam, nikada neće završiti dobro. Nije rijetkost, bez obzira koliko ti se to činila genijalna i velikodušna ideja (kao dao sam joj priliku da ne bude ona ta koja je ostavljena), da te godinama kasnije proganja to što si uradio.

Izbjegavaj manipulacije

Ovo nije borba u kojoj neko treba pobijediti. Nema pobjednika. Tako razmišljaju nedorasle budaletine, a silno želimo vjerovati da nećeš dozvoliti da postaneš jedan od njih. Oboje gubite, gubite vezu s nekim do koga vam je nekad bilo stalo i prema tome se treba odnositi s poštovanjem.

Ne manipuliraj situacijom ili njenim osjećajima. Nemoj reći drugim ljudima da planiraš raskinuti s njom, znajući da će to do nje doći prije nego joj ti kažeš. To je nezreo način za raskidanje i da, vjerovatno će je naljutiti.

Također, ne prekidaj porukom. Prekidi porukama su nepoštivajući i uvredljivi. Bilo šta osim privatnog, face to face razgovora, pogrešan je put. Poenta nije u ponižavanju, kažnjavanju, izbjegavanju nje, pa čak ni u poštedi njenih osjećanja – poenta je raskid s njom. Učini to što je moguće jednostavnije.

U osnovi, najbolji odgovor na bilo koji problem je komunikacija. Da, tvoja iskrenost će je možda i zaboljeti, ali laži i podmetanja će sigurno boljeti više. Daj prostora i sebi i njoj da lakše krenete dalje. Svima će rane brže zacijeliti i svi će se zbog toga osjećati bolje.